Le CAP Mettray nouveau est arrivé

A propos, n'oubliez pas d'aller faire un tour sur le nouveau site de CAP Mettray.
Je vous en rappelle l'adresse http://jprun.free.fr/capmettray/Web/index.html
Vous y trouverez tout ce qui concerne la vie de l'association, les photos, les dessins de notre dessinateur préféré, le trombinoscope (très important), un lien vers ce blog (essentiel !), les heures et lieux de départ des entrainements (plus d'excuses pour les retardataires...), le calendrier des courses, ....
Et en plus vous trouverez une page "Parcours du dimanche" qui vous fera visualiser en 3 D, le circuit fait lors de la sortie du dimanche matin !
Entre la visualisation du parcours et le compte rendu sur le blog, vous aurez comme l'impression d'y avoir été, tout en étant resté tranquillement sous la couette !
Mais attention, ça ne peut être qu'exceptionnel et ne comptez pas sur un compte rendu sur ce blog en cas de tempête !
Là si vous voulez vraiment savoir comment ça c'est passé, il faudra y être allé !

En tout cas, allez y voir ! Ce nouveau site est vraiment génial !

Un peit bémol tout de même : la rubrique "on parle de nous " : il va falloir en faire maintenant des podiums, des 24 h de course à pied, des trails inédits, des actions caritatives  pour intéresser les journalistes et passer dans le journal !
Alors ok, vancances jusqu'au 3 janvier et après, on s'y met ! Tous à l'entrainement ! Il va falloir la remplir cette page !  
Remarquez certains avaient l'air en forme dimanche, alors on vous attend à la corrida de Chambray ! 

Et en attendant, bonne nuit