Un mercredi soir à La Membrolle
Pourtant il y a trois ans et quelques mois quand je suis arrivée à CAP Mettray, une ancienne (dans l’association... et non en âge) avait bien pris la précaution de me dire « Le mercredi soir n’y va pas ! Ils sont fous... » et jusqu’à présent j’avais suivi ce conseil avisé.
Mais je suis une fille sérieuse, ne pouvant aller à mes entraînements de mardi et jeudi, je n’avais pas d’autres choix si je voulais conserver mes trois entraînements hebdo que d’y aller mercredi soir.
J’ai donc tout préparé avant de partir : granulés d’arnica, huile Weleda, glace dans le congélateur... et, allez, go, courage !
20h à La Membrolle : personne, je commence à me demander si je suis bien au bon lieu de rendez-vous, s'ils vont venir ce soir, puis petit à petit les voilà qui arrivent, les vaillants coureurs du mercredi !
6 nous étions au départ plus un qui nous a rejoint à la fin du premier tour.
Ce soir ce n’était pas ‘’Foule à la Membrolle’’ mais la qualité y était !
Et les tours ! 3 tours de circuit de 4,5km chacun.
Premier tour, histoire de se mettre en jambes, des tours et des détours dans la Membrolle (sympa l'allée du bois !) ... pour perdre quelqu’un y’a pas mieux ! Surtout moi, j’aurai du prendre mes petits cailloux pour marquer mon chemin, mais j’arrive à suivre, ça va ! IL parait que c'est un tour d'échauffement, bien rapide quand même cet échauffement !
Le troisième tour, c’est le dernier, allure modérée enfin modérée de leur allure... Mais ce tour là ça va aussi. Il fallait surtout faire attention à ne pas tomber car le sol était très glissant. Par contre, quel bonheur que la vision du parking se détachant dans le brouillard, on aurait presque envie d'accélerer et surtout bien contente d’en avoir terminé !
Et le deuxième tour me direz vous ? Alors là, parlons en ! D’abord on part à l’envers du premier, bien quant on a essayé de se repérer lors du premier! Et puis la côte, la côte de départ ... oh la la, intéressante si l’on peut utiliser ce mot pour la qualifier, c'est vraiment une bonne vieille côte ! Et le circuit après, après je sais plus. Les fauves étaient lâchés ! Le fractionné au programme ce soir : 30’’, 1’, 1’30 et en pyramide s'il vous plait ! J’ai fait les 30 premières secondes et après mon seul objectif fut d’arriver à courir suffisamment vite pour garder à porter de vue et de ce fait, ne pas me perdre, les taches blanches faites par les coupe-vent dont ils étaient revêtus. Vive le marathon de La Rochelle !
Et garder, surtout garder la bouche ouverte pour aspirer le plus d’air possible, ne penser à rien d’autre ! Pas un mot ce soir, pas de conversation, pas possible, même avec moi même! Respirer !
Joueurs les garçons... enfin ils ont été sympas, ils ne m'ont pas perdue et ils n'ont même pas eu à me retrouver ! J'étais derrière, un peu loin certes mais derrièr
Revenir un mercredi soir, oh oui, sans doute, un jour... Au mois d’août, ça devrait être un peu plus cool !
En attendant, une dose d’arnica, j’ai l’impression que j’aurai quelques courbatures demain matin !
Et à bientôt, peut être...